お尻エステの効果が凄かった!凸凹セルライト・黒ずみ・ニキビに早く実感!

セルフケアでは難しいお尻も、エステだと短期間で美尻に!

お尻、エステ

 

ぷるんと弾力があって、滑らかなお尻は素敵ですよね。

 

しかし、お尻は冷えやすいため脂肪やセルライトが付きやすく、一度ついた脂肪とセルライトを落とすのが大変な箇所です。

 

また座り続けることによって、黒ずみが出来やすくなり、ニキビが出来てしまうと治りにくい場所です。

 

お尻のケアやヒップアップは、普段の生活やセルフケアがとても大切な箇所ですが、下がったお尻や黒ずみ、ニキビがある状態から綺麗なお尻にするのは、自力では非常に困難

 

そこで、助けになるのがエステで行うお尻のコースです!

 

お尻、エステ

 

例えば、上記の写真は太もも〜お尻にかけてエステで1回体験したものですが、

 

施術済みの右側のお尻はぷりっと上がり施術前の左側のお尻はセルライトと脂肪の重みで垂れています。

 

ダイエットやセルフケアでは、どうにもならないお尻でもプロの手に借りると非常に楽です。

 

かつて知りあいのエステティシャンに「お尻がぶよぶよ垂れ下がっているの、気づいている?」とまで言われた私が、実際に行って効果を実感したエステを中心にお伝えするので、ぜひ参考にしてください。

 

目次

  1. 【97名にアンケート!】お尻で気になっている事はありますか?
  2. お尻の悩みのうち、エステで効果が出やすいもの、効果が出にくいものはどれ?
  3. 美尻になりたい!おすすめのエステ
  4. セルライトやブツブツだけじゃない!お尻の悩みを解消すると良いこと

【97名にアンケート!】お尻で気になっている事はありますか?

みんなのお尻はどう?
人には言いづらい悩みを集めてみました!

お尻、格好悪い

みんながお尻で悩んでいること
  • セルライトや黒ずみがあって水着を着れない
  • お尻のブツブツが汚くて、温泉やお泊りを躊躇する
  • 形が悪くてジーンズを履けない
  • マッサージ、ヨガ、ストレッチ・・・何やっても格好いい形にならない
  • その他

アンケート調査方法:インターネットリサーチ(クラウドワークス、ランサーズ等)
母集団:97名(100名アンケート、有効回答97名)
対象者:20代〜50代の女性
調査実施時期:2018年3月

 

お尻の悩みのうち、エステで効果が出やすいもの、効果が出にくいものはどれ?

悩み エステでの効果 使用機器や施術種類
セルライト

ラジオ波、キャビテーション、エンダモロジーなど
黒ずみ

ラジオ波、エンダモロジー、ハンド、ピーリング、パックなど
ニキビ

ピーリング、イオン導入、パックなど
形の悪さ(四角いお尻、ピーマン尻、扁平尻など)

ラジオ波、キャビテーション、ハイフ、EMS、ハンドなど
肉割れ

ラジオ波

 

以下、お尻の悩みに対するエステで行う施術です。

お尻のセルライト

セルライトは代謝の悪さや血行不良によって出来ます。女性の8〜9割はセルライトがあると言われ、中でもお尻は座っている事が多い女性にとっては、セルライトが出来やすく、また解消しづらい場所です。

 

解消しにくいお尻のセルライトに良いのが、エステでのラジオ波、キャビテーション、エンダモロジー、ハンドマッサージです。

 

ラジオ波は、凝り固まったセルライトを溶かす機能があります。身体の芯から温めるので施術中だけでなく、施術後も代謝が良くなり冷えやすいお尻の施術にはぴったり。また肌を引き締める美肌効果もあり、セルライトで凸凹になった肌を滑らかにする働きもあります。

 

キャビテーションは、セルライトの原因になる脂肪細胞を細かく砕く施術です。即効痩せ+リバウンドなしで、1回施術しただけで、お尻の形が変わることもあります。

 

エンダモロジーは、セルライトで凸凹になった皮膚を滑らかにする吸引ローラー。ひどいセルライトの場合は、エンダモロジーだけでなく、ラジオ波やキャビテーションと組み合わせるとより効果的です。

 

お尻の黒ずみ

お尻の黒ずみは、下着や洋服の摩擦、そして座っている時間が長いことによる、血行不良や乾燥が原因で起こります。

 

他の部位の黒ずみと違って、圧迫時間の長いお尻は黒ずみを解消しにくく、かなりやっかいですよね。

 

ただ、黒ずみはエステでケアしやすい悩みの1つで、血行不良や乾燥には、温められるラジオ波、リンパを流せるエンダモロジー、ハンドマッサージが効果的です。また黒ずみ部分が固くなっている場合は、ピーリングで角質除去やパックを取り入れていきます。

 

お尻ニキビ

お尻のニキビは一度出来ると直りづらくて困りますよね。

 

お尻は座り姿勢により角質が厚くなりがちでニキビが出来やすい部位です。エステでは、角質をとるためのピーリング、また余分な皮脂を除くビタミンCやニキビ跡に効くハイドロキノンやプラセンタなどでイオン導入をしていきます。

 

お尻の形(四角いお尻、ピーマン尻、扁平尻など)

お尻の形は生まれつきの遺伝にも左右されますが、お尻のコリや骨盤のゆがみで形が悪くなるケースも多々見られます。

 

当サイトの管理人のケースでいえば、お尻のコリから来る冷えと、骨盤のゆがみで、お尻の形が悪くなりました。

 

具体的には、太ももとの境目やお尻の横側にセルライトがついてしまい、お尻が四角くなってしまったのです。

 

管理人の場合は、セルライトや脂肪を砕くキャビテーションや、セルライトを温めて溶かし、血行をよくするラジオ波、またエステティシャンによるハンドマッサージで、丸みを帯びたお尻を手に入れることができました。

 

あと、お尻周りをほぐした後、EMSという電気運動で腹筋(インナーマッスル)を鍛えると、お尻の形が悪くなりにくくなります。猫背や腰痛のある人は、EMSも追加すると尚、効果的ですよ。

 

お尻の肉割れ

肉割れというのは、皮膚上に壁にひびが入ったように見える、白い線が複数現れる症状のこと。肉割れの原因は、突然太ったり痩せたりと体型の変化に皮膚が追いつかないこと、また血行不良や乾燥、過度なスポーツなどが原因でも起こります。

 

エステのメニューでのおすすめは、ラジオ波。脂肪やセルライトに働きかけるだけでけでなく、コラーゲンやエラスチンの生成を促す働きがあるので、肉割れやあまったシワなどにも良いからです。さらに血行促進にも良いので新しい皮膚の再生も促します。

 

尚、一時期、エンダモロジーが肉割れによいという情報が出たのですが、エンダモロジー自体はセルライトなどで起きた凸凹肌には良くても、肉割れには効果が薄い、という事が現在では言われています。

 

管理人自身もエンダモロジーは何度か受けていますが、肉割れへの効果は正直期待できないと感じています。

 

ただ、肉割れへのアプローチは、どの施術でも時間がかかるので、ラジオ波を受ける場合も最低5回は計算に入れておきましょう。

 

美尻になりたい!おすすめのエステ

フェイバリクス

自分のセルライトがどれくらい溜まっているのか確認できます↓

コース名 セルライト撃退コース
通常価格 16,200円など
体験価格 3,000円(施術60分)
対象部位 太もも、ふくらはぎ、背中、肩、お腹まわり、二の腕など気になる部位を選ぶ
効果 脂肪燃焼、セルライト除去、老廃物の排出、むくみ、冷えなど

お尻の悩み
セルライト、黒ずみ、形、肉割れ、ニキビ

おすすめポイント

  1. 雑誌「美STORY」で、技術、接客、効果、店内の全分野で三ツ星のエステ!
  2. ハイスペックラジオ波を所有。1度の施術で効果を実感

口コミと内容

 

自分のお尻にどのくらいセルライトや脂肪があるのか、目視で確認が出来る、フェイバリクスはセルライト専門エステです。

 

ハイスペックラジオ波とハンドマッサージを取り入れた施術で、施術後のお尻が「ふわふわ」!

 

私は太もも〜お尻の施術をしたのに、マシンやハンドマッサージで施術をしていないお腹周りやウエストまで細くなり、さらに腰痛まで良くなりました。

 

かなり絞られた感があり、来店時に履いていた靴が、帰宅時にはブカブカになるほど。

 

本気でヒップラインのケアをしたい方に、おすすめですよ!

 

お尻エステの効果が凄かった!凸凹セルライト・黒ずみ・ニキビに

フェイバリクスの口コミ>>

 

ブルーム

サロンで見せてもらったラジオ波5〜6回の効果実例↓

コース名 サーモシェイプDeepお試し体験コース。体験多数あり
通常価格 35,000円(1回)
体験価格 2か所!8,000
対象部位 お腹周り、ローライズ、ヒップ、太もも(表、裏、内、外)二の腕、背中上部、背中下部、ふくらはぎ、ひざ周りから2箇所
効果 脂肪燃焼、セルライト除去、老廃物の排出、むくみ、冷えなど

お尻の悩み
セルライト、黒ずみ、形、肉割れ、ニキビ

おすすめポイント

  1. クリニックの女医、銀座クラブのママさんなど美意識高い人が通うエステ
  2. 全国有数のハイスペックマシンを数種類揃えるエステ

口コミと内容

 

サーモシェイプという、理想のお尻に造型してくれる最新ハイスペックラジオ波を使った施術をしてもらえます。

 

ラジオ波のセルライトや脂肪を溶かす働きはもちろんのこと、加熱深度調整システムにより、決まった箇所をピンポイントで細く小さくすることが可能です。

 

太ももとお尻に境目を作りたい、格好いいお尻の形にしたい、といった細かい要望に応えてくれますよ。

 

私は、ブルームではキャビテーションとエンダモロジーでコースを組みましたが、プレゼントでつけてもらったラジオ波も3回経験しています。

 

身体がポカポカと温かくなったのち、肌がとても滑らかになるのがわかる施術でした。

 

ブルームは、ラジオ波だけでなく、キャビテーション、エンダモロジー、ハイフ・・・と、マシンが普通のエステよりワンランク上なので、他のエステで効果がなかった方にはぜひ一度、試して頂きたいサロンです。

 

申込みは、クリックした後、MENUの「サーモシェイプDeep」より行けます。他、多数体験メニューあり。

お尻エステの効果が凄かった!凸凹セルライト・黒ずみ・ニキビに

 

ヴィトゥレ

ココは要らない!とエステティシャンにギュギュっとマッサージしてもらっているところ↓

コース名 スタイル革命スターターコース(体型にこだわる全13回コース)
通常価格 月額3,600円 初月0円
体験価格 なし
対象部位 二の腕、おなか、ヒップ、太もも、ふくらはぎから1箇所
効果 脂肪燃焼、セルライト除去、老廃物の排出、むくみ、冷えなど
キャビテーションに加えて、EMS、ラジオ波、脂肪燃焼ドーム、ハンドマッサージから1つメニューを追加できます。

お尻の悩み
セルライト、黒ずみ、形、肉割れ、ニキビ

おすすめポイント

  1. モデルさんも通うエステサロン
  2. コース料金が安く、継続しやすいエステ

口コミと内容

 

キャビテーション+ラジオ波、キャビテーション+ハンドマッサージと、キャビテーション+EMSなど、キャビテーションを主体に好きなメニューを選べるコースが人気です。(希望すれば、複数の組み合わせ可能)

 

管理人の体験からすると、ハンドマッサージの質がかなり高く、太ももからお尻にかけてついていた余分な脂肪が1度でかなりすっきりしました。月額料金がかなり安いので、安く通いたい人でも安心できる質の高いエステサロンですよ。

 

お尻エステの効果が凄かった!凸凹セルライト・黒ずみ・ニキビに

 

シーズラボ(お尻ニキビコース)
コース名 お尻ニキビ改善コース
通常価格 18,360円
体験価格 5,000円(50分)
対象部位 お尻
効果 ニキビ、黒ずみ、ぶつぶつ、ざらざら

お尻の悩み
セルライト、黒ずみ、形、肉割れ、ニキビ

 

しつこいお尻ニキビに悩む人にぴったりなエステ。ニキビが痛くて椅子に座れない、ニキビが気になって水着になれない、という方におすすめです。

 

シーズラボと他のエステが違うのは、医師開発の薬品を使っているところ。皮ふ医学理論に基づいた、ピーリングやイオン導入、パックをしてくれます。

 

これは、美容皮膚科のシロノクリニックやドクターシーラボを展開する、シーズ・メディカルグループのエステサロンならではです。

 

お尻エステの効果が凄かった!凸凹セルライト・黒ずみ・ニキビに

 

スリムビューティーハウス
コース名 骨盤ダイエットBeautyコース
体験価格 500円(70分)
対象部位 太もも、ヒップ、二の腕、お腹から選ぶ
効果 脂肪燃焼、セルライト除去、むくみ、冷えなど

お尻の悩み
セルライト、黒ずみ、形、肉割れニキビ

 

骨盤周りをEMSマシンで鍛えることで、お尻の形が悪くなるのを防いでくれるエステです。

 

お尻エステの効果が凄かった!凸凹セルライト・黒ずみ・ニキビに

 

セルライトやブツブツだけじゃない!お尻の悩みを解消すると良いこと

腰痛が気にならなくなった

 

管理人が体験した事なのですが、エステでお尻のケアをしたら、腰痛がすっかり気にならなくなりました。

 

特に腰に機械をあててもらったり、マッサージをしていないのに・・・です。

 

お尻は座り仕事が多いと、コリやすい場所なのですが、実はコリを自覚しにくい箇所なんですね。

 

お尻のコリを放置→周辺の筋肉や筋膜が固くなり不自然にひっぱられ、腰痛を引き起こす、という事態になっていたようです。

 

どんなに整体やマッサージに通っても、痛みが消えなかった腰痛が、まさかエステの痩身コースで消えるなんて、驚きの効果でした。

 

姿勢、プロポーションが良くなった

 

エステで施術後、丸みを帯びて形の良くなったお尻をキープするには、インナーマッスルを使用し、骨盤をたてて姿勢を崩さない事が大切です。

 

インナーマッスルを鍛えるというと難しそうに感じますが、私がやったのは、100円ショップで買えるゴムボールを股下にはさんでお皿洗いをしただけ。

 

お尻エステの効果が凄かった!凸凹セルライト・黒ずみ・ニキビに

 

これだけで、太ももの内側を締めてお腹に力を入れるクセがつき、自然と腹筋を使えるようになりました。

 

エステで1度綺麗なお尻を手に入れたら!自宅での簡単ケアも取り入れましょう

 

エステで綺麗なお尻を手に入れた後、維持するために定期的にエステに通えれば良いのですが、永遠に通い続けるのは難しいですよね。

 

ここで取り入れたいのが、自宅でのケア。

 

自宅でお尻のケアをする方法はたくさんあるのですが、続けられないと意味がないので、すごく簡単だけれど続ければ効果大!なものをご紹介します。

 

お尻のコリをほぐそう〜テニスボールを使った3分コリほぐし

 

何度かお伝えしているように、お尻のコリはセルライト、脂肪、形の悪さ、腰痛と良い影響はゼロ。

 

でも、デスクワーク中心の仕事をしていると、どうしてもお尻が凝りやすい状態になりますよね。

 

ここで、使えるのがテニスボール。

 

尾てい骨周りや、お尻の側面(横側)など、凝っているな〜と感じる箇所を、寝る前にお布団やベッドでゴロゴロ転がしながら3分くらいほぐしましょう。

 

お尻の側面が凝っている人は、骨盤が開いて体重が内側でなく、外側にかかっている状態です。この状態が続くと、骨盤がますます開いてお尻の形が悪くなるので、次の項目を参考にインナーマッスルを鍛えるようにしてくださいね。

 

インナーマッスルを意識して、骨盤をたてよう〜ゴムボールを使った引き締め

 

先ほど写真でご紹介した、太ももの間にボールを挟むだけの簡単な方法です!ゴムボールは、ダイソーなど100円ショップで売っているもので十分です。

 

私は、お皿洗いの時に挟んでいますが、歯みがきの時などでも行えます。1日に1分でも続けるだけで違いますよ。

 

目的は、鍛えるというよりもインナーマッスルを意識するだけ。インナーマッスルが意識できると、身体が勝手に骨盤を立てて綺麗な姿勢を維持するようになり、普段の歩き方が変わって姿勢が良くなり、お尻の形も良くなります。

 

黒ずみが気になる人は、締め付けない服を

 

服のサイズが合わず、身体をしめつけている事が原因で、お尻の黒ずみは起こります。

 

小さすぎる下着や服、しめつけるスキニーなどをやめるようにしてください。

 

また、肌に触れるものはコットン100%が一番、優しいです。全ての洋服は無理でも、下着だけでもコットン100%のものに変える事をおすすめします。

 

エステ&セルフケアで美尻をキープ!

お尻は、加齢と伴に皮膚がたるんでいたり、お尻と太ももの境目が無くなり形が崩れるなど、思いのほか年齢が表れやすい場所です。

 

現在、お尻が汚い、人に見せられないと悩んでいる方は、エステの力を借りてみるのも一つの手です!

 

エステで綺麗になった後は、上記の3つを心がけ、美尻をキープしてくださいね。

 

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